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青海是全國里最大的油菜花所在地，相比起國內一些油菜花風景地,感覺青海門源的油菜花景色甚為壯觀,十足的西部風味，近百萬畝油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壯闊的特有奇觀。

我們也在七月初這個油菜花盛開的季節，此時油菜花色彩非常豐富，田野抹上了一片翠綠、其間點點滴滴地透出了一絲絲的淡黃，在高原深藍的天空下，油菜花鑲嵌浩門河兩岸，濃艷的黃花，北依祁連山，南鄰大坂山，西起永安城，東到玉隆灘，綿延近百公里，繁花一片，無際無邊，宛如金黃的大海。

● 來個高原反應小插曲

隨著車隊往草原的高處走，同時發現自己呼吸越來越急促，頭痛得越來越厲害，這時候我才發現，恐怖的高原反應降臨在我身上了。

對抗高原反應小建議：普通人來到高原地區，出現一些高原反應很正常，緩解高原反應的紅景天，緩解頭疼的百服寧，治療腹瀉的黃連素等常用藥品一定要攜帶，另外還需要帶一些高熱量的食品，比如巧克力、葡萄糖飲料等。進入高原地帶的前幾天應當注意身體，停止吸煙喝酒，并且注意鍛煉身體，肥胖的人可以嘗試惡補幾天，如果不幸感冒了，那就建議把行程延遲或者取消，一旦感冒進藏極有可能出現肺水腫。